Qu’est-ce que la naturopathie?

Selon l’OMS, la naturopathie classée comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. C’est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. L’UNESCO la considère comme une médecine traditionnelle également.

La naturopathie est une médecine non conventionnelle, basée sur le vitalisme, l’humorisme, le causalisme c’est-à-dire le pouvoir de guérison de la nature.

Le naturopathe est une sorte de conseiller de santé, qui s’attache à traiter les causes et à aider le corps à retrouver un équilibre propice à l’auto-guérison en utilisant diverses pratiques naturelles.

Pourquoi

faut-il manger équilibré?

Il est nécessaire de manger équilibrer afin d’apporter les nutriments essentiels à l’organisme afin de prévenir les maladies et de bien vieillir. Cela en apportant à l’organisme des éléments nutritifs (protéines, lipides, glucides vitamines et minéraux) dont il a besoin et sans excès et en adoptant une alimentation riche en fibres qui respecte les recommandations du PNNS (programme national nutrition santé) « cinq fruits et légumes par jour » riches en vitamines et minéraux.

 

“Que l’aliment soit ton premier remède!”

Se soigner au naturel…

La naturopathie  est basée sur l’utilisation des plantes médicinales. Elle a pour but de soigner la cause à la différence de l’allopathie qui soigne les symptômes.

À propos de nous

NOS INFORMATIONS DE CONTACT Découvrez ce qu'il se dit de nous

 

L’entreprise familiale ERAW’NAT est une entité de naturopathie, médecine non conventionnelle qui soigne à partir de plantes médicinales.

L’entreprise est composée d’un gérant et d’une naturopathe diplômée qui vous donne des conseils et vous accompagne à distance. 

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Vous vous sentez fatiguée, stressée, déprimée?      Votre poids fait le yo-yo?      Vous dormez mal?      Vous êtes souvent ballonnée?

Vous avez des problèmes de peau?     Vous souffrez de douleurs musculaires ou articulaires, d’infections urinairesd’allergies, de maladie chronique?

Et toutes ces questions restent sans réponses…?

Je vous aide à comprendre d’où vient le problème!

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Comment?

Par une enquête minutieuse sur vos habitudes de vie et une observation attentive de signes physiques spécifiques.

Une fois l’ennemi identifié, il devient plus facile à combattre.

​———————–

Une modification de votre hygiène de vie et la mise en place de techniques simples et naturelles peuvent suffire à enrayer de nombreux problèmes et améliorer votre qualité de vie.

 

Mon approche:

Je vous reçois en consultation à distance quel que soit votre âge et le motif de votre venue. Votre problématique sera toujours abordée avec respect, bienveillance et confidentialité. 

———————–

Lors de la consultation, je m’intéresse aussi bien à votre état physique, émotionnel qu’à votre environnement familial et professionnel. Tout ce qui pourra m’être confié est soumis au secret professionnel.

 

Dans mon approche, je m’intéresse plus particulièrement à: 

  • Votre alimentation :
  • ce que vous mangez et la façon dont vous mangez
  • Votre niveau d’activité physique 
  • Votre niveau de stress
  • et la façon dont vous le gérez
  • Car ces trois aspects ont un retentissement général sur:

CONSULTATIONS

EN PRÉSENTIEL OU À DISTANCE VIA SKYPE OU ZOOM

BÉNÉFICIEZ DE -15% SUR NOS TARIFS JUSQU’À FIN 2022

 

Vous hésitez à prendre rendez-vous car vous ne savez pas si la naturopathie est faite pour vous ou ce qu’une consultation peut vous apporter? Je vous propose un rendez-vous téléphonique gratuit et sans engagement afin de se présenter et tout vous expliquer.

15/20 MINUTES

GRATUIT

Bilan complet d’hygiène de vie et conseils personnalisés en fonction de votre terrain et de votre problématique.

1H30 DURÉE

70€ EN PRÉSENTIEL – 55€ À DISTANCE

J’effectue  un bilan complet de votre état de santé. La séance se pratique habillé et se déroule en 3 étapes:

  • Le bilan morphologique (forme et densité du buste, des membres, du visage, des mains) me permet de définir votre constitution et vos déséquilibres éventuels
  • L’anamnèse: série de questions sur votre état de santé actuel, vos antécédents personnels et familiaux, votre environnement familial et professionnel, votre sommeil, vos habitudes alimentaires, etc.
  • ​​​A la fin de la consultation je vous remets une fiche conseil personnalisée et adaptée à votre situation particulière et en fonction de ce qui vous est possible de modifier au quotidien!

Un rendez-vous de suivi 4 à 6 semaines après la première séance, selon les cas, permet d’ajuster le programme en fonction des résultats obtenus et les difficultés rencontrées.

Véritable séance de coaching, ce second rendez-vous vous aide à intégrer ces nouvelles habitudes.

1 HEURE

55€ EN PRÉSENTIEL – 45€ À DISTANCE

Alimentation hypotonique, monodiète, jeûne intermittent, micronutrition et vitamines.

1 HEURE

45€ EN PRÉSENTIEL – 35€ À DISTANCE

  • Quelles huiles alimentaires utiliser
  • Quelle eau boire
  • Comment faire une monodiète, un jeûne intermittent
  • Quelle alimentation quand on est sénior, adolescent-e, sportif.ve, enceinte
  • Quelles sont les bonnes associations alimentaires et celles à éviter
  • Quels sont les aliments riches en fer, en zinc, en magnésium…
  • Que manger quand on est diabétique
  • Comment utiliser les probiotiques

Une heure pour faire le point sur toutes les questions nutrition santé que vous vous posez!




Pratique par massage des pieds pour combattre le stress, les tensions et les douleurs musculaires.

25€ LES 30 MINUTES

45€ L’HEURE

Prestation à domicile.

80€ L’HEURE

Ateliers Bien-Être dans les entreprises et associations

Sur Devis

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  • L’anamnèse: série de questions sur votre état de santé actuel, vos antécédents personnels et familiaux, votre environnement familial et professionnel, votre sommeil, vos habitudes alimentaires, etc.
  • ​​​A la fin de la consultation je vous remets une fiche conseil personnalisée et adaptée à votre situation particulière et en fonction de ce qui vous est possible de modifier au quotidien!

Un rendez-vous de suivi 4 à 6 semaines après la première séance, selon les cas, permet d’ajuster le programme en fonction des résultats obtenus et les difficultés rencontrées.

Véritable séance de coaching, ce second rendez-vous vous aide à intégrer ces nouvelles habitudes.

1 HEURE

55€ EN PRÉSENTIEL – 45€ À DISTANCE

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